こんにちは、くろねこです。
わたしは離婚して
職場の人間関係にも悩み
どん底にいましたが、
心の在り方が整って
毎日がすごく楽しくなりました。
今まで闇にいたのは
「なんだったんだろう？？」って不思議な感覚もあります。
わたしの今までの人生は上手くいってなかったなと
すごく思いますし、
失敗だと感じることが多かったなと思います。
でもそもそも
人生における失敗ってどんなことでしょうか？？
何を持って失敗というかは人それぞれですが、
わたしは
＂頑張ったのに上手くいなかった＂
＂こんなはずじゃなかったのに…＂
と思うことが失敗なのかなと思います。
そう思うと今までに
たくさん失敗してきたなと思います。
そんな失敗について
お話していきたいと思います。
わたしの人生とにかく失敗
いま33歳ですが、
これまでの人生はとにかく上手くいかない、
失敗の連続だったなと思います。
高校時代
高校生活は振り返ってみると楽しかったけど、
当時は辛いと感じることも多かったです。
高校2年生のときは特にしんどくて、
進学校に通っていたのですが
選抜クラスに入ることになって喜んだのも束の間、
勉強で周りとの差が出てしまい、
苦痛を感じることになりました。
朝、学校に行っても
途中で勝手に帰ることが何度もありました。
(今思うと不良な子みたいですが。笑)
先生には伝えずに友達にだけ「帰るね」と伝えて
帰っていたように記憶しています。
それについて
先生に言及されたような記憶はありませんが
苦痛すぎて忘れているだけかもしれません。
高校3年生になってからは
途中で帰ることもなくなったが、
大学受験はセンター試験に失敗して
志望校に入ることが出来ませんでした。
大学時代
大学進学してからは
これと言って熱中することも夢中になることもなく
バイトだけは頑張っていました。
いま思えば恥ずかしいくらいに何も成し遂げたり、
勉強して得た知識などもないし、
資格を取ったわけでもありません。
何を専攻してたの？何を勉強してたの？と聞かれても
ハッキリと答えられるものが正直ひとつもありません。
転職の面接でこの質問されたことがあって
答えられなくて困った経験もあります。
本当に何やってたんだろう…笑
自分に自信もないまま
大学3回生になって就職活動が始まるも
当たり前のように苦戦しました。
周りの友達は何社か内定を貰っているのに
わたしは結局内定1社しかもらえず…
「なんで自分はこんなにダメなんだろう」
と人と比べてはいつも思っていました。
就活は本当に苦痛で
上手くいかないと思うことばかりでした。
社会人になって
社会人になってからは大卒で正社員で
販売員として働いてたいましたが
毎月の売上目標が達成出来ず苦戦しました。
あの頃はロープレ(ロールプレイング)が
とにかく嫌いでした。
辞めたいって思いながら6年も働いていたので
早く辞めたらよかったというのも
後悔であり失敗のひとつです。
最大の失敗
大きな失敗はやっぱり離婚です。
まさか、自分が離婚するなんて
誰も思わないだろうと思いますが、
だからこそ余計にショックも大きかったです。
元旦那さんとは
19歳の頃から付き合っていたので、
離婚に至る30歳まで10年近く一緒にいました。
長く一緒にいたこともあり、
まさか離婚するとは思っていなかったので
離婚後は「今まで何だったの…」と
思う気持ちもあり、
時間を無駄にしてしまったような感覚もありました。
今は離婚はわたしにとって
必要な経験だったと思えるようになりましたが
離婚後は長く気持ちが安定しませんでした。
「まさかわたしが離婚するなんて…」
「なんでわたしが…」
そんな気持ちだったので
失敗してしまったという感覚がすごくありました。
失敗=悪いという思い込み
大なり小なり数々の失敗を繰り返して
大人になりました。
失敗すること自体は誰にでもあることであり、
良い悪いなどありません。
でも過去が上手くいかないから
これからも上手くいかないと
過去と未来を結びつけてしまう思考癖は
多くの方が持っているのかなと思います。
でも果たして
本当にそうでしょうか？
過去に失敗したからって
未来も同じ結果になるのはイコールではありませんし、
そもそもまた失敗するというのは
自分のただの思い込みではないでしょうか？
本当に過去に失敗しているから
未来も失敗するのでしょうか？？
よーーーーーーーーく考えてみると、
何度も自問自答していくと
そうではないと気付くと思います。
そう、ただの思い込みなのです。
でもただの思い込みなのに厄介…
不安を感じるのも当たり前
もちろん不安になることはあるし、
不安や怖れを感じるのは
生きていく上で当たり前のことでもあります。
心理的なホメオスタシスで変化を恐れて、
行動を制限してしまうのは
仕方のないことでもあります。
でも不安になることはあっても
失敗するかどうかはまた別の話です。
成功している人は
挑戦している数が格段に多いので失敗もしてるし、
だから成功していると思います。
何を持って成功というかそれも人それぞれですが、
そもそも挑戦もしなければ
成功はあり得ません。
失敗があるから成功があり、
それは正負の法則です。
とはいえ、
失敗するのが怖くて不安で
行動する選択を出来ない時もあります。
でも考えてみてください。
挑戦してすぐに成功するなんて
自分をどれだけ天才だと思っているのか…
自分に自信がないから行動できないのに
挑戦したら成功する自信を持っているような
自分を天才だと思ってる矛盾に気づきませんか？
すぐに成功しよう、
結果を出そうと期待するから怖くなってしまいます。
初めから結果は気にせず、
どんな結果であれ
挑戦することに意味があると
捉えていく方が気持ちが楽になります。
失敗は最高のギフトをくれる経験
わたしは潜在意識を学んで
これまで経験してきた数々の失敗は自分にとって
必要な経験だったと腑に落ちました。
それは失敗しないと気付けないことが
たくさんたくさんあったと
自分のこととして腑に落ちたからでもあります。
特に離婚はわたしを大きく成長させてくれる
貴重な失敗の経験になったと思っています。
離婚してなければ、間違いなく
わたしは無い物ねだりで
感謝も出来ない、自分軸のないまま
40代、50代になっていたと思います。
30歳で離婚を決断出来てなかったとしても
いつかまた離婚したい気持ちは
再燃してたとも思います。
そんなことを考えると親に反対はされたけど、
30歳で離婚を決断出来たことは
本当に良かったし間違っていなかったと思います。
離婚しなかった時のことを考えると
それはそれでちょっと怖い気持ちもあって
離婚して良かったと、より強く思います。
成功する経験は自信には繋がるけど
あまり学びはないように思います。
失敗は最高のギフトをくれる経験
そんなふうに思えるようになると
失敗=悪いこと、ネガティブなこと
ではなくなったなと思います。
失敗自体ではなく思考の問題
失敗すること自体が悪いのではなく、
失敗=悪いこと、
過去と未来を結びつけて
また失敗すると考える思考に問題があります。
捉え方で
失敗にも成功にもなり得るのです。
同じ経験をしても
人によって解釈は異なります。
それによって感情や行動まで変わってしまいます。
「知らんがな」の心のつくり方 (著者:中島輝さん)
過去の経験や事実は変わりませんが
捉え方を変えることは出来ます。
失敗して深く傷付いたり辛かったり
ネガティブな感情も経験してるからこそ
人の気持ちが分かったり、
人間力が増していくのだと思います。
失敗してなかったら
わたしは人の気持ちも分からない
感謝も出来ない、素直さもない
ペラペラで中身の無い人間になっていたと思います。
失敗しないと味わえない感情こそ
すごく貴重なものなのです。
捉え方、思考を変えていくためにも
辛かったんだなと
当時の自分の感情を癒すことが大切なのかなと思います。
どんどん失敗しよう
挑戦してみたいのに
やらずにいることは後悔してしまいます。
やらずに後悔する気持ちを持つことも失敗になりますし、
いつか最期を迎えるときに
「あれもこれもやれば良かった」って
後悔する気持ちを持っていたくないなと思います。
後悔しないために思い浮かんだことは
すぐに実行して挑戦する！気持ちは
大事だなと思います。
不安に思うのは
頭でごちゃごちゃ考えるから
不安だと感じているだけです。
行動していくことで
エネルギーが変わります。
どんどん失敗して、
気付きを得て、たくさん学んで
また次に活かしていくことが大事です。
さいごに
人は思い込みの生き物であり、
ネガティブな思い込みは本当に厄介です。
ネガティブな思い込みがあるだけで
自分の心に蓋をしています。
そしてその思い込みが
自分で自分の人生を
上手くいかないようにしてしまっています。
でも多くの人はそうだと思っておらず、
自分の心に蓋をする、
自分の可能性を閉じ込めてしまう
思い込みがあることさえ気付いていません。
だから
「なんか人生上手くいかない」と感じても
何が原因なのか分かっていない方がほとんどです。
自分の思考に問題があると気付いても
どうしたらいいのか分からないものです。
思い込みは変えることが出来るものであり、
思い込みが変われば
行動が変わって現実も変わります。
わたしはそれを経験しているので
何度でも発信していきたいなと思っています。
「なんか人生が上手くいかない…」と感じているけど
その原因がわからない方は
気付いてないだけで
自分に蓋をしてる思考パターンや思い込みがあるのかなと思います。
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